På Vardaga Hemtjänst Högalid ordnas sociala caféer för att bryta ensamhet. Här möts hemtjänstkunder för att fika, prata och dela en stund av vardagen tillsammans.
Det är tisdag eftermiddag och det doftar nybryggt kaffe i Vardaga Hemtjänst Högalids lokaler. En nyfiken grupp hemtjänstkunder slår sig ner vid fikabordet. Några känner igen varandra sedan tidigare, andra är här för första gången. Två grannar, som brukar se varandras lampor tändas och släckas genom fönstret om kvällarna, är glada att se varandra.
Feven, undersköterska, hälsar alla välkomna och presenterar deltagarna för varandra. Hon nämner små saker om varje person, något som kan bli ett samtalsämne eller en isbrytare.
Samtal om livet och vardagen
Runt bordet börjar det sakta men säkert delas minnen och berättelser. En kvinna berättar att hon precis fyllt hundra år och tror att det är maten och mjölken från familjegården, och alla promenaderna, som hållit henne så pigg.
– Apropå promenader, vad vackert det är ute nu. Doften och den friska luften påminner mig om mina tidigare skogspromenader och svampplock, säger en kvinna.
Det tipsas om träffpunkter, caféer, dagliga verksamheter i närområdet och soliga bänkar där andra pensionärer ofta sitter och gärna pratar en stund. Samtalen övergår till hur Hornsgatan såg ut förr, och till musik och dans på Nalen under yngre dagar.
– Tänk va, tiden går, och här sitter vi och förändras inte ett dugg, säger en av kvinnorna och skrattar.
Ett sätt att bryta ensamhet
Bakom initiativet står Pia Nordström, gruppchef på Vardaga Hemtjänst Högalid. Tillsammans med sina kollegor såg hon hur många äldre blir allt mer isolerade i sina hem.
– Många av våra kunder lever väldigt ensamma, och flera har svårt att ta sig ut själva, säger hon. Även om de får hjälp av hemtjänsten flera gånger om dagen, så är det tyst däremellan.
En kvinna berättar hur tacksam hon är för radion som gör henne sällskap om dagarna. Hon älskar musik, vilket får personalen att spela deltagarnas önskelåtar. Allt från Tomas Stenströms ”Andas in, andas ut” till klassiker med Vikingarna.
– Idén till caféerna föddes när vi själva skulle gå ut på en AW ihop. Vi kände att ”Varför styr vi inte något liknande för våra hemtjänstkunder också?”, berättar Pia.
– Det är så mycket mer än bara en fika, fortsätter hon. Känslan av delaktighet och tillhörighet skapar ett sammanhang som stärker.
”Rakare ryggar och piggare blickar”
Caféerna hålls varje tisdag, men för olika grupper: ibland för personer med demenssjukdom, ibland för larmkunder och ibland för dem som är piggare men längtar efter gemenskap.
– Vi matchar ihop personer som vi tror uppskattar varandras sällskap, och ser till att alla får hjälp och sällskap både hit och hem, berättar Pia.
Under en timme fikar man och samtalar. Ibland löser man också små vardagsproblem tillsammans – som att byta batteri i en klocka eller få i gång en telefon.
– När vi ser hur de som deltar går härifrån med lite rakare ryggar och piggare blickar, då vet vi varför vi gör det här, säger Pia.
Hon hoppas att fler ska inspireras av initiativet, både andra verksamheter i omsorgen och närstående.
– Det behövs inte mycket för att bryta ensamhet. En kopp kaffe, en stunds nyfikenhet, en fråga om hur dagen varit. Att visa att man ser någon – det kan förändra mer vad än man tror, avslutar Pia.
Ensamhet vid demens – så kan du som närstående stötta och förstå
När minnet sviktar och hjärnan blir trött kan världen långsamt krympa. Ensamhet är vanligt vid demenssjukdom, men går ofta att förebygga. Som närstående kan du göra stor skillnad, bara genom att förstå vad ensamheten handlar om och hur du kan lindra den.
Vill du veta mer om Vardaga Hemtjänst?
Vi kommer gärna hem till dig på ett förutsättningslöst möte. Självklart tar vi med oss fika. Vi kan också ordna ett digitalt möte eller ge information via telefon eller e-post.
Kontakta den verksamhet du är intresserad av.