Flytta till äldreboende eller demensboende – 6 råd inför flytten

7 tips för en lyckad flytt till ett äldreboende eller demensboende

• Förbered flytten i den takt som passar dig
  
  Om det är möjligt kan det vara bra att besöka boendet före inflyttningen. Titta på lägenheten, lär känna personalen och bekanta dig med de gemensamma utrymmena. Kanske vill du ta en fika tillsammans, vara med i en aktivitet eller gå en promenad i trädgården?
  
  För en person med demenssjukdom är mer information inte alltid bättre. Anpassa därför förberedelserna efter personens förmåga och dagsform. För vissa skapar ett eller flera besök trygghet, medan för mycket information och många samtal om flytten kan öka oron för andra.
• Berätta vem du är
  
  Berätta eller skriv ner information om dig själv och sådant som är viktigt för dig: vanor, intressen, relationer, tidigare yrke, vad som skapar trygghet och sådant du tycker om – eller inte tycker om.
  
  För en person med demenssjukdom kan den kunskapen vara särskilt viktig för personalen att ha när det blir svårare att själv berätta vad man behöver och önskar.
  
  På Vardaga använder vi bland annat Levnadsberättelsen för att lära känna dig.
  
• Ta med sådant som känns som hemma
  
  Din nya lägenhet är ditt hem. Ta därför gärna med möbler och föremål som du tycker om och känner igen. En favoritfåtölj, en välbekant tavla, fotografier, den vardagliga kaffekoppen eller överkastet som hängt med länge. Det kan betyda mycket för igenkänning och trygghet.
  
  På Vardagas äldreboenden finns en höj- och sänkbar säng. I övrigt möblerar du din lägenhet själv.
  
• Planera själva flyttdagen
  
  Fundera över när på dagen du brukar ha mest energi och ork. Försök om möjligt att undvika att göra för många saker samtidigt.
  
  Om närstående kan vara med under flytten kan det ge både praktiskt stöd och trygghet. Kanske fikar ni tillsammans i lägenheten? Eller så sover du inte över första dagen, utan tar det i din takt och kommer tillbaka dagen därpå?
  
  För en person med demenssjukdom kan det vara bra att hålla flyttdagen så lugn och tydlig som möjligt. Om närstående har möjlighet kan lägenheten kan med fördel vara delvis möblerad när personen kommer, så att miljön känns ombonad från början.
  
  Prata med boendet i förväg om hur ni tillsammans kan planera en bra första dag.
  
• Flytta in på ditt eget sätt
  
  Låt vardagen vara så lik den vardag du haft sedan innan. Din partner kanske kan komma på besök och äta tillsammans eller gå en eftermiddagspromenad precis som ni brukar? Eller kanske vill du inte sova själv i början?
  
  Kommunicera med personalen hur du och din/dina närstående vill ha det. Ju mer boendet vet, desto bättre förutsättningar finns att skapa en vardag som känns trygg och bekant.
  
• Välj ett positivt tankesätt
  
  Positivt tänkande gör större skillnad än vad vi tror. Även om det är svårt att se en flytt till ett äldreboende eller demensboende som positiv, så kommer det ofta med någon fördel.
  
  Kanske känns det tryggt att få hjälp med sådant som du inte klarar av själv? Mat som serveras och personal som finns tillgänglig. Kanske anordnas det aktiviteter som kan tillföra glädje eller väcka samtal med en granne?
  
• Låt den första tiden få ta tid
  
  Det tar tid att vänja sig vid ett nytt hem. Nya lokaler, människor och rutiner innebär många intryck – särskilt för en person med demenssjukdom.
  
  Det kan därför förekomma mer oro eller förvirring under den första tiden. Försök att inte dra för stora slutsatser efter de första dagarna eller veckorna.
  
  När du och personalen lär känna varandra kan vardagen successivt bli mer förutsägbar. Vanor etableras, relationer byggs och det nya börjar kännas mer bekant.
  
  Som närstående kan även du behöva tid att vänja dig vid förändringen. Fortsätt gärna att prata med personalen om hur det går, vad som fungerar och om det finns något som behöver anpassas.