Möjligheter till gemenskap när minnet sviker

En samvaro med personer som lever med demenssjukdom kan innebära vissa svårigheter. Här ger vi tips och diskuterar kring hur man kan stötta minnet hos en person med demenssjukdom.

Med hjälp av enkla verktyg kan vi hitta glädje och gemenskap. Genom att exempelvis använda sång och musik, utevistelse eller djur kan vi väcka minnen och hitta samtalsämnen. Att sjunga, läsa eller visa bilder eller ta med doftande apelsiner kan väcka känslor hos personen.

Minnet består av olika delar

Minnet är komplext och består av olika delar. Episodiska minnet är det som har hänt just mig, ett dagboksminne. Vid en demenssjukdom är just det som hänt precis nu oftast svårt att minnas medan det som finns längre tillbaka i tiden, som barndomsminnen, kan vara lättare att komma ihåg. Här kan man dock behöva hjälp av till exempel en känsla eller en doft för väcka minnet.

Även om man har svårt med vissa delar av minnet kan kunskapsminnet vara välbevarat, det vill säga sådant som jag lärt mig inom områden jag är extra intresserad av, som historia, sport eller litteratur eller sådant som jag har arbetat med i mitt yrkesliv.

Saker som kan stötta minnet

  • Dofter, smak och känsel bygger broar till minnen.
  • Musik kan vara ett positivt sätt att umgås.
  • Att läsa högt så att personen får höra en röst som hen känner igen betyder mycket.
  • Bilder från en tid där personen lättast hittar sina minnen kan skapa en positiv känsla.
  • Välkända saker från personens liv kan väcka minnen.

Händer som håller om varandra

Vad är yngre demens?

Yngre demens innebär att man insjuknar i demenssjukdom före 65 års ålder. I Sverige lever cirka 10 000 personer med yngre demens.
Man som läser

Tips som underlättar vardagen för dig med demenssjukdom

Här listar vi tips och råd som kan göra vardagen tryggare, lugnare och mer hanterbar – både hemma, i mötet med andra och i det du gör varje dag.
Äldre kvinna och yngre kvinna tittar på ett fotografi tillsammans

Så kan du få stöd av din omgivning vid demenssjukdom

Här får du råd om hur du kan få stöd från dina närstående, behålla nära relationer och hjälpa andra att förstå vad du behöver.
Äldre kvinna ler och samtalar med en yngre kvinna

Så pratar du om din demenssjukdom

Här får du råd, exempel och stöd i hur du kan prata om din demensdiagnos – på ett sätt som känns rätt för dig.
Två personer kramas

Tidiga tecken på demens

Vid misstanke om demenssjukdom finns det flera symtom att vara uppmärksam på. Här listar vi de 7 vanligaste tecknen.
Kvinna samtalar med vårdpersonal

Yngre demens

Här samlar vi kunskap, stöd och råd för dig med yngre demens – och för dig som närstående.
Äldre kvinna och yngre kvinna tittar på ett fotografi tillsammans

För dig som närstående till en person med demens

Demenssjukdom förändrar inte bara livet för den som är sjuk, utan även för dig som närstående. Här samlar vi kunskap, stöd, tips och råd. 
Två kvinnor som går tillsammans

För dig med demenssjukdom

Orsakerna till demens är flera – men visste du att det finns forskning som visar att vi kan förebygga demens?
Äldre person doftar på syrén

Vad är demens?

Orsakerna till demens är flera – men visste du att det finns forskning som visar att vi kan förebygga demens?
Två äldre personer samtalar framöver ett stort fönster

Olika typer av demenssjukdomar

Demens är ett samlingsnamn för flera antal sjukdomar. Här listar vi de åtta vanligaste demenssjukdomarna.
Två personer promenerar i en grönskande trädgård

Demensens förlopp – 4 olika faser

Olika demenssjukdomar ter sig olika, men oftast följer alla samma förlopp – som går att dela in i 4 faser.
Äldre kvinna och personal samtalar och ler mot varandra

Självbestämmanderätt – Vem fattar beslut åt en person som själv inte har förmågan?

Får jag bestämma själv när jag blir gammal? Eller är det någon annan som fattar besluten?
Yngre medarbetare samtalar med en boende

Möjligheter till gemenskap när minnet sviker

Samvaron med personer med demenssjukdom kan innebära svårigheter men det går att hitta glädje och gemenskap.
En äldre person i glasögon ler mot kameran

Karin om sin mans demenssjukdom

Karin misstänkte tidigt att något var fel när hennes man började förlora minnet, men han ville inte lyssna.
Medarbetare hjälper en boende

Om du misstänker att en person har demens

Som närstående kan det vara svårt att veta vad man ska göra när en anhörig drabbas av en demenssjukdom.
En omsorgstagare ler mot en medarbetare

Så får de närstående hjälp och stöd vid anhörigs demenssjukdom

Demenssjukdomar förändrar inte bara livet för den som är sjuk utan även för de närstående. Sjukdomen brukar kallas för de anhörigas sjukdom.