Vi diskuterade livsstilsfaktorer som skyddar hjärnan och om de förändringar vi själva kan göra i vardagen. Vi visade också enkla träningstips som man kan göra i vardagen som stärker muskler, hjärna och hjärta.

Medverkade gjorde Anna-Karin Ehdwall, verksamhetutvecklare Vardaga och Liselotte Björk, demensvårdsutvecklare Vardaga, båda med mångårig erfarenhet från äldreomsorgen.

 

id, sed nec luctus adipiscing vel, dictum ut Curabitur quis